筋膜リリース・ストレッチ
筋膜リリース・ストレッチ

3月4(水)19時開講の筋膜リリース・ストレッチ講座は休講になりました。
なお、18(水)19時~は開講予定です。

NHK文化センターでは、お客様の安全と感染拡大防止のため、下記の教室で開催の講座を原則としてすべて休講とさせていただきます。 なお、振替日に関しましては後日、教室ホームページよりお知らせさせていただきます。

自己調整能力を高める「ロルフィングⓇ」にご興味のある方へ
ロルフィング®

重力と調和するカラダへと構造を統合していく技法「ロルフィング」。
ロルフィングによって統合が進むと、カラダの自己調整能力を高まっていきます。
疲れにくく不調の起こりにくいカラダになりたい、姿勢・歩き方を良くしたいなどのニーズのある方にお申込みいただいております。

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